サチのお寺ごはん 1巻
新刊予定あり 女性マンガ

サチのお寺ごはん

かねもりあやみ・久住 昌之・青江覚峰 / エレガンスイブ

不運な日常を送る女性が、寺で振る舞われる精進料理と僧侶の言葉を通じて、自分らしい生き方を見つける物語。

  • 精進料理・レシピ
  • 仏教の教え・説法
  • アラサーの日常・仕事
最新刊 14巻の発売日
2026年11月16日(月) あと3日
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『サチのお寺ごはん』の読みどころ

不運続きのアラサーOLが、お寺で精進料理をいただきながら、ごはんと暮らしを立て直していくグルメ・ヒューマンドラマです。

お寺ごはんで立て直す毎日

名前のとおり不運続きの臼井幸は、毎日コンビニごはんばかり。ある日、料理で仏の道を伝える3人組に出会い、縁泉寺で精進料理をいただくことになります。ごはんをきちんと食べる大切さを教わり、生きにくかった日々が少しずつ楽しくなっていく流れが、一話ごとに心地よく積み重なります。

源導さんの言葉としみる一皿

仕事や人間関係でつまずいたサチを、お坊さんの源導さんが精進料理と言葉で支えます。説教くささはなく、食べたあとに気持ちが整う形で、悩みも今の社会人に身近なものです。激しい展開に偏らず、ゆるい安心感で読み進められるので、夜に少しずつ読むのにも向いています。

レシピ付きで作れる楽しさ

テレビや雑誌で活躍する料理僧の青江覚峰がレシピを提供していて、美味しくて簡単な精進料理が毎回登場します。実際に作って、何度もリピートしたという読者もいる実用性が魅力です。物語は恋愛や人生の転機へも広がりますが、中心にはいつも一皿のごはんがあります。

こんな人に

  • 仕事や人間関係で疲れて、食事が雑になっている人
  • 実際に作れるレシピ付きの料理漫画が好きな人
  • 重すぎない、温かい読み味の話を探している人

まず1巻で、サチが縁泉寺で最初の精進料理を食べる場面を読んでみてください。心がささくれた夜や、ごはんを丁寧に食べ直したい気分のときに向いています。

あらすじと読者の感想をもとに、Rui がAIで書いた紹介です。

『サチのお寺ごはん』の特徴

ストーリー
悩みと食の解決を繰り返すオムニバス形式から、次第に恋愛や人生の転機へと物語が発展する。
テーマ
食生活の改善が、精神的な余裕を生み出し、自己の不運を捉え直すきっかけになることを描いている。
キャラクター
主人公の臼井幸と、彼女を導く僧侶の源導、そして友人から恋人へ変化する唐丸の三角関係が軸。

あらすじと読者の感想をもとに、Rui がAIでまとめた分析です。

『サチのお寺ごはん』とは?

『サチのお寺ごはん』は、かねもりあやみ・久住 昌之・青江覚峰による女性マンガ作品です。秋田書店の「A.L.C. DX」から刊行されています。第1巻は2015年11月16日に発売されました。

最新刊の14巻は2026年11月16日(月)に発売予定です。1巻の発売から約11年で14巻を数え、これまで平均して約10ヶ月に1冊のペースで刊行されています。

「料理・グルメ」「ヒューマンドラマ」「癒し」を軸にした作品で、「ワーキングウーマン」「アラサー」などが描かれています。メディア化・実写化もされている人気作品です。

読者の感想では「料理が多い」「深いテーマ」「良い内容」「ストーリーが面白い」といった声が多く見られます。

かねもりあやみは、ほかに『もえこと畑とお寺ごはん』『蓮尺さんとあそぼ』などの作品も手がけています。『サチのお寺ごはん』が好きな人には、『おひとりさまホテル』『ランチ酒』『TO-Y』もおすすめです。

『サチのお寺ごはん』の発売日一覧(全14冊)

巻発売日
14巻 2026年11月16日 発売予定
13巻 2023年8月16日
12巻 2023年1月16日
11巻 2022年7月14日
10巻 2022年1月14日
9巻 2021年6月16日
8巻 2020年9月16日
7巻 2019年11月15日
6巻 2019年3月18日
5巻 2018年4月16日

『サチのお寺ごはん』を読めるストア(Amazon のほか)

あらすじ・作品概要

【電子版特典:「もえこと畑とお寺ごはん」第1話を特別掲載!】ドラマ化作品!! 名前のとおり、いちいち不運な臼井 幸(うすい さち)。ある日、いつものコンビニごはんを買っていたら、料理で仏の道を伝える坊主3人組につかまって…!? 精進料理をいただきながら、ごはんをきちんと食べることの大切さを教わり、生きにくい毎日がだんだん楽しくなっていく。そんなサチが毎回、仕事、人間関係、恋愛でつまずきながら少しずつ成長していく、お寺を舞台にしたグルメ・ラブストーリー。テレビ、雑誌にひっぱりだこの料理僧・青江覚峰がレシピ提供。美味しくて簡単な精進料理が満載!!

電子書籍ストア(ebookjapan)の作品紹介から引用しています。

『サチのお寺ごはん』14巻・13巻・12巻のあらすじ

14巻 2026年11月16日発売予定

心と体が整う精進レシピコミック!ファン待望の特別読切!サチが源道さんと出会ってから早数年。東京に再びやってきたサチが出会ったのはーー?

14巻の発売日・購入先 ›

13巻 2023年8月16日発売

唐丸くんの突然の転勤報告に動揺するサチ。遠距離恋愛になることを受け入れますが…?更に、結婚式間近の源導さんにある問題が発生…!?父との関係に悩む源導さんが出した答えは??毎日を美味しくする精進お寺ごはんコミック、ついに完結最終巻!

13巻の発売日・購入先 ›

12巻 2023年1月16日発売

ひょんなことから唐丸くんの実家に挨拶に行くことになったサチ。急に「お寺に嫁ぐ」ことが現実味を帯びてきて…??そして源導さんと聖子さんの結婚式の準備が着々と進む中、サチと唐丸くん、2人の関係にも大きな変化が…!?

12巻の発売日・購入先 ›

各巻の紹介は出版社の商品説明から。

よくある質問

『サチのお寺ごはん』の最新刊は何巻?
最新刊は14巻です。2026年11月16日に発売予定です。
『サチのお寺ごはん』14巻の発売日はいつ?
2026年11月16日(月)発売予定です。
『サチのお寺ごはん』は完結している?
いいえ、連載中です(既刊14巻)。
『サチのお寺ごはん』1巻の発売日は?
2015年11月16日に発売されました。

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