『マンガで分かる肉体改造』に似た漫画・好きな人におすすめ10選

はたらく細胞マッスル

前田 悠・清水 茜 ／ 既刊5巻

• テーマが近い身体の仕組みを理解し愛着を育む
• ストーリーが近い身体の不摂生が改善され筋トレが始まる

『マンガで分かる肉体改造』とはテーマ（身体の仕組みを理解し愛着を育む）とストーリー（身体の不摂生が改善され筋トレが始まる）が近い作品です。

そこは、とある運動不足な人間の身体の中。長らくの不摂生な生活ですっかりパワーを失っていた筋細胞たちだったが、ある日突然筋トレが始まり、復活の機会が訪れた！ 「なんだそのバキバキの腹…

ぼくの体はツーアウト

よしたに 全8巻で完結

• ストーリーが近い健康診断の警告から始まる肉体改善の試行錯誤
• テーマが近い不摂生な生活が個人の身体を蝕んでいく過程

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（健康診断の警告から始まる肉体改善の試行錯誤）とテーマ（不摂生な生活が個人の身体を蝕んでいく過程）が近い作品です。全8巻で完結しているので、最後まで一気に読めます。

【フルカラー版！】『ぼく、オタリーマン。』作者が体当たりで肉体改善!! アラサーサラリーマンの代弁者・現役SE作家よしたにが体当たりでお送りする崖っぷちヘルスケア・コミック！ 全ペ…

沈黙の肝臓

すな ／ 既刊7巻

• ストーリーが近い数値が下がり始め、ダイエットの100日宣言へ進む
• テーマが近い食べたい欲求と節制のせめぎ合いを、笑いに変えて乗り越えること

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（数値が下がり始め、ダイエットの100日宣言へ進む）とテーマ（食べたい欲求と節制のせめぎ合いを、笑いに変えて乗り越えること）が近い作品です。

会社の健康診断の直後、病院から一本の電話が・・・脂肪肝に立ち向かう夫婦の絆の物語。コメディです。おまけイラスト付き。

出没!ビール女子

猫原ねんず ／ 既刊3巻

• ストーリーが近い一話完結でビールと料理を味わう
• テーマが近い労働のあとの一杯が個人の時間を肯定する

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（一話完結でビールと料理を味わう）とテーマ（労働のあとの一杯が個人の時間を肯定する）が近い作品です。

ヴァイツェン、ギネス、サッポロ生にコロナなど…さまざまにビールとそれに合う数々のおつまみをビール大好きOLが味わい尽くします！ 仕事帰りにふらっと呑みたくなるビールをこの1冊と共に…

「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら 二度と散らからない部屋になりました

なぎまゆ ／ 既刊1巻

• ストーリーが近い片付けられない友人の部屋を著者が訪問する
• テーマが近い完璧主義を捨てて自分の性格に合う管理法を選ぶ

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（片付けられない友人の部屋を著者が訪問する）とテーマ（完璧主義を捨てて自分の性格に合う管理法を選ぶ）が近い作品です。

足の踏み場もないほど物が溢れすぎている友人宅のお片付けレポを通して、整理整頓ができない理由、キレイな状態を続ける方法を解説！元・片付けられない人だった著者がおくる、お片付け系実録コ…

マンガでわかる

三栄書房 ／ 既刊2巻

• ストーリーが近い投資初心者がカリスマ投資家から教えを請う
• テーマが近い市場の変動を予測するより負けない確率を積み上げる

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（投資初心者がカリスマ投資家から教えを請う）とテーマ（市場の変動を予測するより負けない確率を積み上げる）が近い作品です。

石井さだよしゴルフ漫画シリーズ 転ばぬ先の -健康ゴルフの勧め-

石井 さだよし・日向清 全3巻で完結

• キャラが近い解説する医師と読者となるシニアゴルファー
• ストーリーが近いゴルフ場の診療所の医師が主人公になる

『マンガで分かる肉体改造』とはキャラ（解説する医師と読者となるシニアゴルファー）とストーリー（ゴルフ場の診療所の医師が主人公になる）が近い作品です。全3巻で完結しているので、最後まで一気に読めます。

プロゴルファー日向清・監修、構成・牧村拓、漫画・石井さだよし(「解体屋ゲン」「素振りの徳造」他)が贈る、ゴルフレッスンシリーズが待望の電子書籍化!!前作まではゴルフのテクニックやマ…

おとりよせしまっし!

ちさこ 全3巻で完結

• ストーリーが近い一話完結で各地の特産品を紹介する
• テーマが近い遠方の食を取り寄せることで孤独な日常を豊かにする

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（一話完結で各地の特産品を紹介する）とテーマ（遠方の食を取り寄せることで孤独な日常を豊かにする）が近い作品です。全3巻で完結しているので、最後まで一気に読めます。

テレワークが進み在宅勤務が増えたアパレルデザイナー・加賀ひまりの楽しみは、おいしい食べもののお取り寄せ♪おうち時間を満喫する、お取り寄せグルメダイアリー！

私は健康になりたい アラサー漫画アシスタントの35キロダイエット奮闘記

大崎スパナ 全7巻で完結

• ストーリーが近い医者に70キロまで痩せろと言われて減量を決意する
• テーマが近い見た目ではなく、体の不調から健康を取り戻すために痩せること

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（医者に70キロまで痩せろと言われて減量を決意する）とテーマ（見た目ではなく、体の不調から健康を取り戻すために痩せること）が近い作品です。全7巻で完結しているので、最後まで一気に読めます。

「まずは70キロに痩せなさいね」体調不良が続くアラサー漫画アシスタントに下されたお医者さんの言葉。在宅仕事で超インドア生活。リバウンドも3回経験済み。…だけど、今度は健康な生活を手…

性教育120% VOL.

田滝 ききき・ほとむら ／ 既刊3巻

• ストーリーが近い性教育に疑問を持つ教師が女子高で大胆な授業をする
• テーマが近いタブー視される性の話題を、明るく笑える形で語り直すこと

『マンガで分かる肉体改造』とはストーリー（性教育に疑問を持つ教師が女子高で大胆な授業をする）とテーマ（タブー視される性の話題を、明るく笑える形で語り直すこと）が近い作品です。

現代の性教育に疑問を持つ保健体育教師・辻先生は、赴任先の女子高で彼女もち女子、BL好き女子、ただの猫好き女子などを相手に、大胆な性教育を試みる――！！「女の子同士の安全なセックスっ…